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Blog de Bienestar
Consejos, guías y contenido para cuidar tu salud, incorporar tus productos a tu rutina y sentirte mejor cada día
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Glucoral: Una fórmula completa para cuidar tus articulaciones desde adentro
Cuando se trata de mantener nuestras articulaciones fuertes, flexibles y sin molestias, no basta con un solo ingrediente: se necesita una fórmula integral que actúe desde diferentes frentes. Glucoral ha sido diseñado precisamente con este enfoque, combinando cinco potentes ingredientes que trabajan en sinergia para fortalecer el cartílago, mejorar la movilidad y apoyar la regeneración articular. En este artículo te contamos por qué Glucoral es una de las fórmulas más complet
7 oct3 Min. de lectura


Nicotinamida: la vitamina que potencia tu energía celular y bienestar
En los últimos años, la nicotinamida se ha vuelto protagonista en el mundo de la salud y los suplementos, especialmente por su relación con la energía celular y el envejecimiento saludable. Aunque muchos la conocen por sus beneficios en la piel, esta forma de vitamina B3 tiene un impacto mucho más profundo en nuestro organismo. Qué es la Nicotinamida La nicotinamida (también llamada niacinamida ) es una de las formas activas de la vitamina B3 , distinta de la niacina tradici
7 oct2 Min. de lectura


Alcachofa: El aliado natural para tu digestión y bienestar
Cuando pensamos en la alcachofa, muchos la imaginan como un delicioso vegetal en ensaladas o al vapor. Pero más allá de su sabor único, esta planta se ha convertido en un ingrediente estrella en el mundo de los suplementos alimenticios gracias a sus potentes propiedades digestivas y depurativas. En este artículo descubrirás qué hace especial a la alcachofa, cuáles son sus beneficios comprobados y por qué incluirla en tu rutina diaria puede marcar la diferencia en tu bienesta
7 oct2 Min. de lectura


Músculos fuertes para proteger las articulaciones
"Fortalecer tus músculos no solo mejora tu apariencia física, sino que también protege tus articulaciones" Muchas personas relacionan el dolor articular únicamente con el desgaste o la edad, pero lo cierto es que la fuerza muscular juega un papel clave en la salud de las articulaciones. En este artículo descubrirás cómo los músculos actúan como soporte natural y qué puedes hacer para mantenerlos fuertes y funcionales. ¿Por qué los músculos son la armadura de tus articulacione
3 sept2 Min. de lectura


La importancia del descanso y el sueño en la salud general
¿Alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de alimentarte bien y mantenerte activo, aún te sientes cansado? La respuesta puede estar en algo tan simple —y a la vez tan complejo— como el sueño. Dormir no es un lujo, es una necesidad biológica que impacta directamente en tu salud física, mental y emocional. En este artículo descubrirás por qué el descanso es tan importante y cómo pequeños cambios pueden mejorar tu calidad de vida. El sueño como reparador natural del cuerpo
3 sept3 Min. de lectura


5 mini hábitos que potencian tus suplementos.
"No se trata de tener horas libres, sino de pequeños momentos que hacen la diferencia." Todos queremos aprovechar al máximo los suplementos que tomamos, pero muchas veces no pensamos en cómo pequeños hábitos diarios pueden potenciar su efecto . No necesitas rutinas complicadas ni horas de gimnasio: con apenas unos minutos y gestos simples, puedes ayudar a tu cuerpo a absorber mejor los nutrientes, mantener tu energía y cuidar tu bienestar . A continuación, te compartimos 5 m
22 ago2 Min. de lectura


Sabías que... ¿El estrés puede robarte nutrientes?
Todos sabemos que el estrés afecta el ánimo y el sueño, pero lo que pocos imaginan es que también puede “vaciar” tus reservas de nutrientes esenciales. Sí, así como lo lees: cuando vives bajo estrés constante, tu cuerpo gasta más vitaminas y minerales de lo normal . ¿Cómo ocurre esto? Cuando estamos estresados, nuestro organismo libera cortisol y adrenalina , dos hormonas que nos ponen en “modo alerta”. Ese estado acelera el metabolismo y hace que el cuerpo consuma más rápida
22 ago2 Min. de lectura


COLÁGENO
Un aliado que tu cuerpo agradece "Un ingrediente natural que sostiene tu fuerza, tu movilidad y tu belleza desde dentro." ¿Por qué escuchamos tanto sobre el colágeno? Imagina esto: te miras al espejo y notas pequeñas líneas nuevas en tu piel, después de entrenar tardas más en recuperarte o simplemente ya no tienes la misma elasticidad en tus articulaciones. Te preguntas: ¿es la edad, el estilo de vida… o falta algo en tu organismo? Probablemente tu cuerpo esté prod
22 ago3 Min. de lectura


MENOPAUSIA
Una nueva etapa, no el final del bienestar. "Una transición natural que merce acompañamiento, compresión y equilibro" ¿Cómo cuidar tu cuerpo en esta nueva etapa? ¿Y por qué un apoyo natural puede ayudarte? Imagina esto: estás en tus 40s o 50s, sientes bochornos repetinos, duermes mal y te cuesta mantener el mismo ritmo de antes. Te preguntas si es normal sentirte así, y si... lo es. Problamente estás entrando en la menopausia. Pero aqui viene la gran pregunta: ¿Hay algo
30 jul2 Min. de lectura
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