Bifidobacterium Longum
Esta bacteria, que es una de las 32 especies que pertenecen al género bifidobacterium, es una de las primeras en colonizar nuestro cuerpo cuando nacemos. Se ha asociado con mejorías en la tolerancia a la lactosa y con la prevención de diarrea, alergias alimenticias y proliferación de patógenos. También se sabe que posee propiedades antioxidantes, así como la capacidad de perseguir radicales libres.