Aceite de Lino

El aceite de linaza es un producto que se obtiene de las semillas del lino, una planta herbácea de la familia de las lináceas que se ha consumido y empleado para métodos medicinales desde la Antigüedad y cuyo sabor es similar al de las nueces, entre los beneficios que aporta a la salud podemos mencionar que elimina la grasa de las arterias; es bueno contra el estreñimiento; mantiene los niveles de colesterol; es un excelente antiinflamatorio; estimula el crecimiento del cabello y las uñas y protege el sistema nervioso.